根本结果
⑴每天饮用一小杯红茶，可以防治骨质疏松，长期坚持效果愈加明显；在红茶中参加柠檬强壮骨骼效果更好。
⑵红茶的有助于有助于有助于有助于耐缺氧化结果丝毫不逊于绿茶，而且红茶更有益于心脏健康。
⑶红茶具备很好的降低衰老速度结果，长期饮用有助于减少面部幼纹，令皮肤变得滋养幼滑，真正从内到外的漂亮哦！
⑷红茶可以协助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌性能。
⑸红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过病毒惹起的感冒，并防备蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
口特色
锡感兰高地红茶的风味强劲、口感浑重，适合泡煮香浓奶茶。锡兰红茶普通依据品尝可以分为：原味红茶和调味红茶（加味红茶）。锡兰的高地茶通常制为碎形茶，呈赤褐色。其中的乌沃茶汤色橙红亮堂，上品的汤面环有金黄色的光圈，犹如加冕普通；其风味具刺激性，透出如薄荷、铃兰的芳香，味道醇厚，虽较苦涩，但回味甘甜。汀布拉茶的汤色鲜红，味道爽口柔和，带花香，涩味较少。努沃勒埃利耶茶无论色、香、味都较前二者淡，汤色橙黄，香味清芬，口感稍近绿茶。 红茶不象绿茶，流行的饮法为调饮法，在红茶的基础上添加各种的或者人工的香料，以顺应差异人群的品尝需要。这种香料必需是无害的，如添加苹果，柠檬等风味香料。同时锡兰红茶又有拼配茶和非拼配茶（non-blended）之分。如英国早餐茶，往往是由阿萨姆茶（取其浓度）、锡兰茶（取其味道）、肯尼亚茶（取其色泽）依必定比例加以拼配，这种拼配与混合有着本
质的分别，拼配可以取长补短，而混合则将差异产区，差异采摘时间红茶和差异等级红茶混合，损坏了红茶的纯正品尝，目标为追求更高的收银。
锡兰红茶普通依据品尝可以分为：原味红茶和调味红茶（加味红茶）。红茶不象绿茶，流行的饮法为调饮法，在红茶的基础上添加各种的或者人工的香料，以顺应差异人群的品尝需要。这种香料必需是无害的，如添加苹果，柠檬等风味香料。同时锡兰红茶又有拼配茶和非拼配茶（non-blended）之分。如英国早餐茶，往往是由阿萨姆茶（取其浓度）、锡兰茶（取其味道）、肯尼亚茶（取其色泽）依必定比例加以拼配，这种拼配与混合有着本色的分别，拼配可以取长补短。