保健按摩是指医者运用按摩手法,在人体的适当部位进行操作所产生的刺激信息反射形式对人体的神经体液调整性能施以影响,从而达到消除疲劳,调理体内内环境的变革,加强体质,健美防衰,祛病延年的目标。保健按摩保健按摩是人们在同与死亡斗争中产生进步起来的一种保健措施,在我国有悠久的历史,是中华民族的可贵财富。保健按摩不管曾经、如今,还是未来,对于人类在强身健体,祛病延年方面,都有很大作用。
保健按摩是一种在人的体表进行适当维动的一种保健办法。其施术手法颇多,动作轻柔,运用灵活,便于操作,适用范畴甚广,不管男女老幼、体质强弱、有无病症,均可采纳差异的施术手法,进行保健按摩。如今有的人自学保健按摩知识,进行自我保健按摩。
有的人到按摩院进行保健按摩;有的人请按摩师前往住宅或宾馆进行按摩。到目前为止,能够享用保健按摩的人尽管诸多,但还不普遍,这是因为有些人对保健按摩的作用还认识不足,另外,按摩师的缺乏也是缘由之一。相信今后随着人类精神生活与物质生活的日益丰富,保健按摩必定会走进千家万户,成为人类日常的生活内容和健康需要。