“唯雅美容美体有助于调理体脂”是一种综合性的有助于调理体脂办法,融汇了古今中外有助于调理体脂方针之大城。集心理疗、物理疗、营养膳食疗、传统中缓解法为一体,去除了一些单一有助于调理体脂办法的弊端。五个步骤,直接从肥胖的基本缘由着手转化脂肪来使人体脂肪减少而达到有助于调理体脂的目标,并调整人体桥梁神经及内分泌,使人体内调理脂肪合成分解的激素分泌能力恢复正常,改善人体新陈代谢,使人体新陈代谢达到一种“吃多消耗多,吃少消耗少”的稳定平衡状态。彻底处理人体肥胖,避免有助于调理体脂之后的反弹。
心理疗:
1、与客户进行交谈,将肥胖的知识、肥胖的危害等一点一点的传递给客户,使客户本人认识到必需有助于调理体脂,进而主动的配合咱们的疗程,达到事半功倍的效果;
2、在客户进行有助于调理体脂的过程中播放有助于调理体脂心理疗光盘。
物理疗:
采纳物理脉冲仪,其产生的脉冲波作用于皮下3CM以上,刺激肌肉,使肌肉进行被动运动,消耗体内能量;同时配合肚囊上的小突起点按人体腹部穴位。
营养膳食疗:
1、给客户讲解营养学内容,让客户本人调整本人的饮食结构,饮食营养丰富、全面并且能达到有助于调理体脂的效果;
2、利用“营养纤维素”的冲服使人的肠道得到清洗,而且增强人的消化道性能。
中缓解:
1、仿生三组合:利用气功的呼吸原理及三个简单的仿生动作,缓慢的增强人体的新陈代谢,使人体进行充分的有氧分解,彻底氧化分解人体内存储的有机物;
2、依据中医学原理,点穴按摩调理人体内分泌,使达到“吃多消耗多,吃少消耗少”的稳态。
一、仿生三组合(金蟾呼吸36次+朱雀摆身49次+地龙吐气36次)
动作来源:
1、金蟾呼吸法来源于青蛙的特殊呼吸形式,是导致青蛙只长肌肉不长脂肪的呼吸办法;
2、朱雀摆身是模仿小鸟在枝头上前后摆动的动作,这是鸟类有助于调理体脂的奥秘所在,否则小鸟身体过胖就会影响飞行,也是鸟类为什么青睐站在不稳定的枝头休息而不是平地上的缘由;
3、地龙吐气是直接模仿动物的喘气形式,是充分散发体内多余热量的优佳办法。
动作要点:所有动作采纳腹式呼吸法,用嘴呼吸,吸气时收腹鼓胸,呼气时鼓腹收胸
动作机理:
(一) 金蟾呼吸
1、 加强氧气的摄入,同时深呼吸使之运送到全身各处,为后两个动作着预备;
2、 增加饱腹感;
(二)朱雀摆身
1、本身的应激反映,缓慢加速新陈代谢,做时会有全身发热、发汗的现象;
2、身体前倾时,脚尖着力此处的丘脑反射区得到刺激,食欲得到控制;
3、多方面收紧下颌、肩、腹、臂、腿部的皮肤;
4、重新塑造凹凸曲线身材;
(三)地龙吐气
前两动作的吸氧、热身,此时根本已达到一个运动的效果,在这个动作的快速运动,带动全身的新陈代谢,使人体中存储的脂肪彻底转化,氧化分解成二氧化碳和水,排出体外。