一、不要湿发入睡
头发不吹干睡觉，大量的水分滞留于头皮表面，给细菌滋生提供了温床，易导致头皮屑和头皮病变。
二、选择牛角梳
梳子的选择也关系着头皮健康。选择梳子最好使用木质、牛角等天然材料，这种梳齿通常不会太尖利，不会损伤头皮，而且不会像塑料梳子产生静电，吸附灰尘。
三、保持头皮酸碱平衡
正常头皮的酸碱度维持在4.5~6.5，为弱酸性，如果洗完头后感觉头发干涩，多半是洗发水中的碱性太强，这时我们需要加一些白醋来中和。
四、注意头皮防晒
头皮比脸部肌肤还要脆弱，衰老速度更快，更需要精心的呵护与保养。日照太强时，建议小伙伴们使用专业的防晒护发素，做好头皮防晒，延缓衰老。
养发连锁店的保养秘籍分享给大家了，贞善坊养发SPA馆温馨提示：要定期关注头皮健康问题，简单的小细节可以让你的头发自然光泽浓密。头皮是根本，头皮健康出了问题，做各种发质保养都是无用功。
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