宝宝刚出生的时候，缺乏安全感所以一般宝宝喜欢包裹感，很多妈妈用的是襁褓，这种襁褓某宝某多上很多，三条换洗着用，刚开始用着很好，以为可以安安稳稳度过宝宝前几个月，等宝宝不惊跳了就好。但是没有想到的时候，幸福来得早，走的也早。
新生儿出现惊跳现象，主要是因为新生儿神经系统发育不完善，大脑皮层发育不成熟，中枢神经细胞兴奋性较高、受刺激容易引起兴奋。刚出生的新生儿，身体的神经纤维还不能完全形成一定的反应条件，发育还没有完全，所以在受到一点声音刺激后也会出现四肢抽动的情况。这是宝宝接收到的刺激不能像大人一样传到大脑进行判断，从而才会发生四肢抖动。随着宝宝的不断发育，身体内部的各个系统都会逐渐完善，也会慢慢的能有意识的面对各种情况，而且对外面的声音也就没有那么敏感甚至是听到突然的声音就会被吓哭。还有这四肢惊跳的现象也会逐渐减少。
宝宝满月之后，襁褓就用不了了。因为宝宝手总要挣脱出来，睡前是没法包的，睡后包了，还要挣脱，只能拆开不包手用。不能包手了，就包在腋下用，但对防惊跳并没有用，因为防惊跳惊醒就是包手，大概因为大腿粗一些，惊跳引起的幅度小，就不至于惊吓到，而双臂灵活一些，一惊跳就吓醒。对于惊跳反应大的宝宝，可以尝试使用防惊跳睡袋，两个月以内的宝宝可以用包裹式放惊跳睡袋。
1、两个月以后改成投降式防惊跳睡袋。具体什么时候从包裹式变成投降式要根据孩子的具体情况来，孩子不愿意双手被束缚的时候就可以换了。等孩子大约四个月左右可以慢慢的解放她的手，从一只手过度到两只手。
2、如果宝宝已经有奶睡、抱睡的习惯，不要一开始就因为觉得奶睡和抱睡不好，就打扰宝宝睡眠，要学会慢慢帮她过度。从奶睡、抱睡☞哄睡☞自主入睡。
