政策出台后，家长们都什么反应呢？大多数是喜忧参半，既有缓解压力之感，又有莫名的不安。
家长的担忧聚焦于几个问题：
减少学科类校外培训，会不会造成层级固化？
市场需求仍在，会不会造成“私教”盛行？
“双减”会不会造成孩子“放羊”？
“双减”后，什么样的孩子会脱颖而出？
......
不安之下，家长们该如何应对？其实，搞懂了国家出台政策的目的，下一步该怎么做自然就心中有数了。
“双减”的核心点其实就是三条：
一、给学生减负，学生不是做题机器，内卷不可取；
二、给资本上锁，防止资本无序扩张，割韭不可纵；
三、给教育润色，教育的目的是什么，初心不可忘。
这过程中，家长能做的就是，要把学科教育回归学校教育的主阵地，归还孩子的课余时间，减轻家长“鸡娃”内卷现象。
教育，应该是让孩子成长为一个“完整的人”，一个有独立思想、有强健体魄、有审美情趣的人，而不是刷题考试的机器、被量化的指标。
“双减政策”文件第二项第5条规定：“分类明确作业总量。”和第三项第9条规定：“确保课后服务时间。”可以推断：孩子的作业和在校完成作业的时间都会有所调整，那么回家后的自由时间肯定增多，取消校外培训会进一步增加空余时间。这些时间该如何分配？如何利用呢？
家长要怎么做才能把时间还给孩子呢？
一、密切家校联系。
积极参加家长会、家长课堂，主动与教师沟通，了解孩子的学习和身心状况。
二、更新育儿观念。
了解孩子的身心成长规律，提升自身育人素质和能力，理性规划孩子未来发展方向。
三、融洽家庭氛围。
细心关注孩子思想情绪变化，倾听孩子心声，做孩子的朋友，形成沟通互动模式，帮助孩子排忧解难。
四、指导孩子合理用好自由时间。
督促孩子按时就寝，确保充足睡眠。加强体育锻炼，开展亲子阅读，培养兴趣爱好等。
五、将重心转移到培养孩子习惯上来。
阅读的习惯能促进思维的发展；运动的习惯能促进注意力和专注力的提高；劳动的习惯能帮助孩子确立正确价值观、责任感，提升独立能力；参与家庭活动的习惯有助于孩子公民意识的培养；兴趣爱好的习惯有助于塑造培养健全人格，全面发展，建立自信，积极健康。孩子就更容易获得成就感和幸福感，内驱力也会更足。
美育中考：素质教育才是正确之路
“双减”政策明确指出，各地不再审批面向义务教育阶段学生的学科类校外培训机构。
而国家对素质教育的重视越发明显。《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》印发，并先后专门就加强和改进美育和体育工作出台意见，提出将美育、体育纳入中高考。
教育部发出通知：美育将正式纳入中考，至高加分50分。并且，将会在2022年全面实行美育中考。
“双减”政策的实施，加上国家大力扶持美育，对家长而言，孩子综合素质的培养无疑才是正确之路；于孩子而言，提高对美的感知，对其情商提高、心态塑造都会有十分重要的积极影响。
紧跟政策步伐，开始重视孩子美育的培养与提高，这才是家长明智的做法。
有家长可能会有这样的想法和质疑：
唱歌跳舞音乐美术体育国学，不往专业方向发展，真的一点用处都没有吗？
非也。素质教育培训并不以“出名”、“专业特长生”为目的，而是更注重孩子在艺术兴趣、审美情趣、行为习惯方面的培养，是幼小阶段底层能力和综合素质的培养。
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