“大姨妈”一个月一次准时到来才算正常?那你正常吗?女人与女人之间月经周期可能都不合，有的人一个月一次，有的人两个月一次、有的人甚至三个月一次，这未必不正常、不健康。月经的正常与否蛮有学问。
最常见：月经周期21~35天
“我两个月才来一次月经，我男朋友说我必定不正常，吃什么药能帮我的月经周期调到正常?”一脸烦恼的小林求助于妇科医生。但医生毫不留情地打消了她的念头。“你月经根本保持两个月一次，又没有相干疾病，这是正常的，不需求医治，不倡议乱吃药调经。”
本来，“大姨妈”两个月一次、三个月一次甚至半年、一年一次的现象不只存在，并且，这看上去“不正常”的月经周期，都未必是不正常!
西医把“月经”称为子宫内膜脱落惹起的阴道流血，中医则把“月经”称为月月如期、周而复始的阴道流血。“可是这只能形容多数人的状况，有的人周期不合。”
最常见的月经周期为28天，前后±7天都算正常范畴内，也就是说21~35天是最常见的正常月经周期。并且，月经周期的计算法不应以自然月为掂量标准，而是从这次月经第一天算到下次月经第一天。照此推算，有的人在一个自然月中月头来一次月经，月尾来一次月经，只需两次间隔21~35天，就属正常。
除了月经，还有并月、季经
月经周期正不正常不要跟别人比，而要跟本人比。月经周期长短各有差异，判断正常与否关键看能否构成了长期的规律，一两年来都如此，体内的雌激素正常、排卵正常，也没有别的不舒服，就是正常的。邓高丕指出，除了21~35天来一次的月经及生理期闭经、妊娠、绝经、青春期初期月经外，还有一类特殊性的正常月经，是四五十天来一次，或两个月来一次，或三个月来一次，甚至一年才来一次，只需构成了规律，也没因而造成身体不适，都是正常的。
中医把两个月来一次的月经叫‘并月’，把三个月来一次的月经叫‘季经’，一年才来一次的月经叫‘避年’，四五十天来一次的月经，中医没有给它特别的称呼，但有这一月经规律的女性很常见。还有一种在门诊中没见过，但传统医学书上曾有介绍的特殊状况叫“暗经”，暗经者毕生无月经，但有排卵和生育性能，也是正常人。
为何同是女性，“大姨妈”的周期却有这样看来多差别?专家解析，西医以为这和卵泡的发育时间长短有关。卵泡发育时间长的人，月经周期就长。一个月经周期分为月经期、卵泡期、排卵期和黄体期，与此同时，子宫内膜由剥离出血到一步步增厚、充血，这一过程循环发生。但这一过程有的人时间花得长一些，有的人少花一点时间，就造成了月经周期有人长有人短。
正常周期不宜乱调
小肖打算要孩子，但试了一年都没有动静。她想，能否都因本人四五十天来一次月经导致受孕机会减少，于是她希望通过调经医治，让“大姨妈”每个月造访一次。
月经周期长短对人体健康没有直接影响和害处，因而只需正常就不需求特别医治。有的人认为本人周期不正常或为了缩短月经周期而要求进行医治，医生通常会先问这一月经周期能否规律，不规律若已连续两三个月则应医治，若是规律的再联合常规妇科、B超查看排除其他疾病后，是不需求医治的。但有局部女性为增加受孕机会，以求孕为目标，则可在专业医生指导下做人工周期医治，但普通不倡导，由于这会打乱生殖轴的正常规律。
判断月经正常与否还要看经期、经色等其他要素。无论周期如何，正常的经期应该是3~7天，经期少于3天说明黄体性能较低，子宫内膜很快就脱落了。专家指出，除了周期和经期的要求外，正常月经出血为30~50毫升，经色深红、不稀不稠、不凝结、无血块、无特殊气息才正常。此外，月经前后没有大幅度的心情波动、无其他明显不适也是掂量月经正常与否的标准。不契合以上条件的，可求治疗疗。偶尔一次月经不正常不要太紧张，重复发生两个周期以上就要考虑就医。”
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