沙疗是埋沙疗法的简称,是目前国际健身治病潮流新疗法,是维吾尔民族文明遗产,是维吾尔传统缓解办法之一,是世界传统民族医学重要组成局部。吐鲁番维吾尔人民利用田沙治疗风湿类历史悠久,地域色彩和民族色彩浓郁。它是很好的沙疗资源,是我国单具备名的沙疗。
2014年11月,“沙疗”经同意列入第四批高标准非物质文明遗产代表性项目名录。
是将裸露的身体置于合适的沙土中,利用沙土的理化特性以加强体质、防治的一种疗法,诞生于13世纪初,因沙子中富含磁铁矿物质,在阳光的照耀下,人埋其中可以看诊多种关节,增加血液循环.此外,对舒缓心理疲劳也有很好作用。因而广泛使用于具备沙漠地带的。沙浴疗法是现代逐步进步起来的一种自然疗法。对人体的看诊作用,主要是沙子的温热刺激与沙子分量对人体表皮压力的机械作用来实现的。若在自然沙滩浴疗,还包含了日光浴与空气浴的作用在内;在海滩或温泉沙地浴疗,则兼有海水浴与矿泉水浴的作用;在含磁铁矿沙场浴疗时,又兼有磁疗作用。可见沙浴疗法尤其是自然沙浴疗法是一种充分利用大自然理化要素以防治的综合疗法。沙浴疗法具备促成血液循环、加快新陈代谢、增进皮肤健康等多种结果.
研究表明,在阳光激烈照耀的干热天气里,沙粒的温度升高,沙的机械压力使热向深部组织传导,从而起到扩张末梢血管,改善患处的血液循环,加强新陈代谢,活跃网状内皮系统性能,加强机体免疫力等结果。身体遭到阳光中较强红外线的照耀,神经系统性能会得到激活和恢复,并能惹起机体复杂的全身反应。
另外,沙子中含有钙、镁、钾、钠、硒、锌、锶等微量元素及丰富的磁铁矿物质。磁铁矿物质经过烈日照耀,产生磁场作用于人体,与微量元素协同作用,成为集磁疗、热疗、光疗和按摩于一体的综合疗法,因而能看诊疲劳、肢体酸困、慢性腰腿痛、坐骨神经痛、脉管炎、慢性消化道、肩周炎、软组织损伤、高血压等。尤其是沙子中的微量元素对看诊风湿性起到了关键的作用。