由于人们在工作及生活中长期的一种姿态，造成不同程度上的劳损隐患，长期影响健康。随着生活水平的提高、健康意识不断增强。但怎样才能科学合理的进行锻炼还不是很了解。所以我们开设科学健身卡来教会人们怎样才能得到对身体的科学锻炼，使得会员在日后的训练中能够按照科学的方法做任何锻炼。

1、发展空间大。

随着体育运动的普及，以及我国体育竞技水平的不断提高，特别是今年北京奥运会的成功申办，城市里的不少人已经认可了健身运动。一个消费不高，又比较便利的健身场所正好迎合了他们的需求。这个人群随着社会的发展将会越来越大。

2、没有激烈的竞争。

虽然现在大多数人对健身房已经不再陌生，但在广大的中小城市，除了体育馆之外，一个像样的健身房难觅踪影。就是在大城市里，贴近社区的健身场所也不多见。可以说，现在的健身行业正处在快速发展期，广大的市场需求远远未被开发和满足。

3、进入门槛低。

开一个健身俱乐部的主要开支是购买器材、营业场所的租金和装修费用。这些都可以量力而行，从小到大进行发展。起步阶段不用求大求全，要把主要精力用于形成自己的特点，关注顾客，使现有顾客形成特殊偏好，在发展过程中培育出一批忠诚度较高的顾客群。

凯利达隶属于凯利达投资发展有限公司，提出科学健身的理念，倡导每一个人科学健身、尊重科学，以教会每一个会员科学锻炼为核心价值。我们认为在做任何锻炼前，首先要把身体存在的隐患进行排除，同时教会会员以什么样的方式锻炼，从而避免在身体上留下隐患。

凯利达健身中心公司介绍：

凯利达投资发展有限公司全资投入的专业的科学健身会所。会所成立于2006年9月25日，建筑面积达到2800平方米，并采用水帘过滤净化空气；同时，会所选用符合人体生物运动轨迹的设备（国际知名品牌意大利TECNGRN太牌）；教会每一个会员用正确的姿态进行锻炼，从而实现科学健身。【详细资料】

凯利达健身中心品牌介绍：

凯利达除了设有基本的健身服务项目，还设有专业“健美工作室”、“塑形工作室”、“梵?瑜伽馆”、“跆拳道馆”等个性化品牌项目。每个工作室都有资深领头人，以理论与实践相结合对会员科学锻炼定制定计划提高会员生活质量，让会员理想目标能得到实现、再现青春活力。 中心成为一个集健身、休闲为一体的高端健身会所和理想的社交场所，聚集了附近社会精英享受凯利达带来的全新健康生活。中心成为您生活的第三个重要的地方。通过十年的探索，今天我们终于破茧成蝶：独创了行业唯一的科学健身体系，以此来帮助会员在锻炼中、在健康方面遇到的问题。凯利达健身中心企业文化：

1、品牌定位：决定健康的四大基石分别为：合理饮食、科学锻炼、戒烟限酒、心理平衡。凯利达健身中心作为一家健身俱乐部，通过健身锻炼来让每一个会员达到健康的目的，因此，会所以“科学健身”作为企业的经营理念。2、品牌愿景：让每一个会员都懂得用科学的方式去做任何锻炼3、品牌使命：通过我们的努力，让每一个人更健康4、核心价值：教会每一个会员用科学的方式进行锻炼凯利达健身中心课程介绍：1、形体矫正日常生活中长期的各种不正确的姿态，将会对身体造成不同程度的劳损隐患，随着年龄的增长，身体各项指标开始下降，身体素质也随之降低，此时的劳损隐患随之凸显，身体就会开始有明显的不适感觉。通常有肩、颈、腰、菱形步等，一开始表现为隐隐酸痛、难受、严重时变得疼痛，这个时候就会影响到正常的生活了（如站立行走），凯利达健身中心通过体测及体态评估来发现这些问题，并让您了解这些劳损隐患，以及消除这些潜在隐患，从而达到健康的目的。
2、亚健康亚健康：是指处于健康和疾病之间的一种似病非病的中间状态，又称“灰色状态”或“第三状态”。一般认为其主要原因是心理承受能力差或过度疲劳。亚健康人群常表现为浑身乏力、失眠健忘、胸闷气短、腰酸、背痛、食欲下降、烦躁不安、工作效率下降等各种不适症状，但医学检查却难以发现有病。亚健康虽还未至疾病程度，假如不积极的进行自我保健，则极有可能发展成为疾病。积极的健身是预防亚健康最有效的手段。凯利达健身中心运动知识：健康是人类最基本的需求，如果把体质比作家中的固定资产的话，那么健康就好比是你的整个家庭财状况。当你不断地直取家庭财产时，也应当不断地向家庭“补充”财产，同时较好还能扩大你的固定资产，这无疑有助于增加您的应急或抵御风险。否则只会使你的家庭财产出现亏损。健康的维护和促进就好比是积极的家庭理财。
如今可以说健康的道理人人都懂，健康的目标人人都追求，但遗憾的是现在许多人在拥有健康时，总是自恃自己体质尚可而忽视适当的维护和培育健康，直到出现“亏损”而生病的时候才想到健康的可贵。如许多人仅当牙痛出现时才想起牙要不痛该多好，等打针吃药好了又忘的一干二净，而至于怎样才会不患牙病却并不知道或不在意，抑或指定却并不行动，如此牙痛的再一轮发作也就在所难免了。而他们本身也就仅仅处于一轮又一轮的健康向往之中。因此，为了你的健康，请你立即加入到维护和培育健康的行动中来。请记住，运动是加强体质、增进健康的较好方法之一，科学健身现代健康生活方式的重要组成部分。

凯利达健身中心品牌优势：

会所经营迄今为止已近十年，在这长达十年的时间里，我们始终坚持改革和创新。在这个过程中，我们始终关注着每一个会员的身体健康状况，我们始终关注着他们锻炼的方式、我们始终关注着他们身上所存在的健康隐患，并通过与会员长期密切的沟通发现会员大多存在的问题，即生活中长期的一种姿态（伏案工作、开车、趴着睡觉、打电话等）造成身体某些部位的劳损不适，以及在锻炼的过程中不知道如何去锻炼，如何科学的锻炼？如何通过锻炼来防止这些劳损？等等。
凯利达提出科学健身的理念，倡导每一个人科学健身、尊重科学，打造适合每一个人锻炼的方式、能为每一个人解决身体劳损隐患的方式。通过这十年的探索，今天我们终于破茧成蝶独创了行业的科学健身体系，以此来帮助会员在锻炼中、在健康方面遇到的问题。科学健身体系主要针对会员的实际问题提出了解决方案，主要有两大功效：一是消除身体劳损隐患，而是教会您如何科学的锻炼。

1、消除身体劳损隐患：之所以说是隐患，是因为年轻的时候，身体素质相对较好，所以这种隐患暂未能感觉到明显不适，尚且不会影响到日常生活。

但是随着年龄逐步增长，身体各项指标开始下降，身体素质也随之降低，此时的劳损隐患随之凸现，身体就会开始有明显的不适感觉。通常有颈、肩、腰、菱形步等，一开始表现为隐隐酸痛、难受、严重时变得疼痛，这个时候就会影响到正常的生活了（站立行走），凯利达通过体测及体态评估来发现这些问题，并让您了解这些劳损隐患，提醒您应该如何消除这些隐患。

2、科学健身较重要的是教会您用标准的姿态做任何锻炼：科学健身的好处在于：通过在正确的姿态下做正确的动作来防止运动损伤、慢性劳损、提高你的气质、增加您的自信。

您在任何时候，都应该用这种科学的方式来进行锻炼，只有这样才符合科学健身的原则，健康相伴，受益一生。