一、少儿体适能的训练的意义
如果身体出现了问题，那么再高的智商也没有用武之地。对于2.5-12岁的孩子而言，体适能培训意味着让他们更熟悉自己的身体部位并熟练运用他们，同时刺激身体神经和骨骼等，让身体发育更为完善，有了它，孩子会打下更好的基础。
二、少儿体适能训练除了体能还能学到什么?
身体素质的重要性不言而喻，我们需要对体适能训练提起足够的重视。体适能的数据是一个孩子在发育历程中非常关键的指标之一，要知道神经系统是随着孩子的身体一起成长的，神经系统和身体的其他部位一样，除了足够的营养成分的摄入外，还需要一定的刺激和训练才能较为完好的发育，这也很容易理解，如果孩子从小就没有用脚走过路，那么腿部的发育一定是不够的，以此类推，神经系统也是如此。少儿体适能促进青少年综合素质提升。
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