一、为什么要做产后恢复？
产后修复，女人的第二次生命。产后1-3个月是女性心理脆弱、生理虚弱的时期，这段时间的恢复好坏关系到终生健康，经调研发现，女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患，而传统的坐月子对产妇的身体恢复存在诸多不利，比如坐月子不准下床，坐月子不可洗头等，调查表明，生产后缺乏调养的产后，其体重尤其是腹部将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%。严 重的是个类疼痛症，大约增加了30%因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。
为什么要做产后恢复？因为产后恢复对于女性的健康来说还是非常重要的，做好了产后恢复可以让女性快速的从生产的伤害中迅速的恢复过来，可以更好的进行生活和工作。所以女性朋友生产完以后，一定要积极的做产后恢复。
二、产后恢复主要做什么?
产后恢复主要包括以下四个方面内容：
1、基础调理：从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的支持，使体质达到较佳平衡。如疏经通络，补气养血、月子病调理等。
2、清瘀排毒：清除产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，消除产后问题隐患。如清宫排瘀、降脂排毒、去除残乳等。
3、体形恢复：恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等。
4、体质恢复：恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧、盆底肌修护、体质调理、腹直肌修复等。
随着时代的进步，年轻的女性朋友对产后自身的恢复更看重，更懂护理和保养。这也促进了产后恢复行业，产后恢复行业会是未来二十年内的朝阳行业。而漂亮妈妈产后恢复中心是专注这个行业15年的大品牌。那么想创业的朋友们，还在犹豫什么，心动不如行动，抓紧时间，抓住时机，错过就不会再有了。
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