燕窝这样看来补，还能扛饿!
让喝水就会胖的人怎么办
一句喝水都会胖
一句燕窝这样看来补吃了会长胖的
就可以这样质疑燕窝的好了么?
还是用资料来说话吧
低脂
燕窝的成分包含
水溶性蛋白质、脂肪、8种必须氨基酸
以及钾、钠、钙等矿物元素。
其中脂肪仅占0.35%
每天进食3g燕窝，即摄入12.6千卡!
你知道你吃这些食物会摄入多少千卡吗?
不要被吓到
一屉小笼包(5个)——200千卡
一屉小笼包(5个)——200千卡
一根油条——230千卡
一个大白馒头——280千卡
一碗炸酱面——385千卡!
如果你连这12.6千卡的热量都难以忍受，
没有关系，我教你怎么消灭它。
假设你是50kg的妞，
逛街7分钟/快走1分钟即可，
穿高跟鞋的话逛街时间可再缩短1分钟。
高蛋白
氨基酸是蛋白质的根本组成单位，
与生命及与各种方式的生命活动严密联系在一起的物质
必须氨基酸是指必需从食物中获得的氨基酸，
燕窝中所含的必须氨基酸总和
=银耳的×8.3
=豆腐的×5.4
=鸡蛋的×4
是真正的“高蛋白低脂肪”!
水溶性蛋白
如果你以为燕窝在减肥上的作用
仅仅是高能低脂的话
那可就是您的错误了~
最后要盛大介绍的是燕窝的水溶性蛋白质。
胶原蛋白在体内的水解过程会燃烧脂肪，
修补细胞时也会消耗大量热能。
所以香港不少巨星在演唱会前都会将燕窝
作为惟一的食物，
既保持了体型又留存了充沛的精力。
作为燕窝消费「极净」时代的创始者，燕之初始终秉承“一念初心，净无止境”的核心方针，充分利用现代科技的力量，为社会和广大消费者们带来保险、健康、可追溯的燕窝产品。欢迎大家咨询了解。
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