不得不说，如今养生已经不是中年人的专属了，据说，最后一批90后已经开始养生了，并且他们养生起来，连父母都惧怕。记得湖南卫视《天天向上》有一期节目标嘉宾几乎全部都是90后小生，他们是众多粉丝的偶像，在诸多方面还是特别有影响力的。他们似乎也察觉到了“中年危机”，开始在可乐里里加枸杞，在威士忌里加党参，把早餐提早到清晨宵夜吃，这些等等一系列可笑的行为，其实就是给本人不养生找一个冠冕堂皇的养生借口，如同可以安慰本人似的，强行给本人贴上“养生”的标签，自豪地告诉大家本人是个“养生人”了。
其实，在网友一边哈哈哈地吐槽时，咱们静下心来想一想：这说的不就是咱们自己吗？喝酒抽烟蹦迪通宵唱k，但我是个养生boy成为了一局部人的“生活宣言”。网上把这种生活形式称作：自杀式养生，常见于90后的中年人，随着年龄的增长，他们越来越重视健康问题，但那些不健康的生活习惯又懒得改，于是开始了自以为可以补偿的生活形式，以求心理安慰。具体是怎么个一边作死一边养生的，小编也整理了局部，请各位对号入座。
在饮食习惯方面：长痘要少吃辣，那就微辣；喝冰的奶茶不好，在嘴里多含一会，就不会冰了；姨妈期想吃雪糕，为了健康着想特地吃了一支红枣品尝的；一边暴饮暴食，一边吃健胃消食片；减肥时期想吃薯片，专注于选了黄瓜味的。
在作息时间方面：熬夜很伤身体，所以我普通只通宵不熬夜；孜孜不倦熬夜，勤勤恳恳护肤；熬最深的夜，买最贵的眼霜；熬夜查熬夜的危害，看有关熬夜猝死的案例。
在生活习惯方面：冬天把裤腿卷起来可能会冷，贴个暖宝宝在肚子保暖；刷微博刷剧打农药伤眼，赶紧滴几滴眼药水；抽烟这么不健康，抽完必定要含颗西瓜霜清咽含片；书上说：抽一支烟少活五分钟，笑一笑多活五分钟，所以我一边抽烟一边笑；蹦迪蹦到一半，非得来段扩胸运动；三点半回家，还得坚持泡个脚才敢睡；玩手机怕破坏视力，于是换上了绿色的壁纸。
咱们一边在肆无忌惮透支挥霍咱们青春的同时，还在担心纠结咱们即未来临的中年，怕浪费了青春，也忧愁空白了回忆。是不是很踌躇？但在某些方面咱们未必不能找到一个两全其美的方法。相信大家放学或者下班后都希望可以填补一下本人一天无聊疲惫的味觉和胃道，这样看来就可以来一顿串串啊，三番火辣串串香，不必惧怕长痘、油腻、不养生，微辣可是瘾，那就中辣、特辣、变态辣。它独一无二的高汤工艺让你在享用青春的同时，做着中年期间的养生事业。
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