三伏灸,很重要
在三伏天,人的诉求是“热烈”,由于只有在“向阳”的环境里,身体里的积寒、湿邪才能借阳出表,随汗而解。
做三伏灸,能最大程度施展纯阳之性,给身体注入阳气,唤醒身体的正气,达到“正气存内,邪不可干”的目标。三伏灸的作用有:
冬病夏治
夏季阳光旺盛,人体阳气也达到高峰,尤其是在三伏天,人体肌肤腠理开泄,此时调节某些寒性疾病,可以最大限度以热驱寒、鼓舞阳气,驱散体内内伏寒邪,从而达到降低冬季发病频率或避免复发的效果。
防病保健
三伏灸可以改善体质,加强人体抗病水平,促成和调整机体免疫性能,进而起到预防和改善疾病的作用。
临床表明,三伏灸尤其对呼吸系统问题、颈肩腰腿痛、消化系统问题、儿科问题、妇科问题以及脾胃虚寒类问题等多种慢性病的恢复有协助。
提醒:三伏灸重在预防复发,而艾灸本是养生保健,起改善、缓解的作用。
排寒湿作用大
在阳气最旺的夏季行灸,以艾火的纯阳,联合三伏天时的双重阳气,作用于人体腧穴,具备一灸顶三灸的效果。
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