膜妮祛斑祛痘加盟：脸上色斑怎么来的？怎么淡化色斑?　

大家都知道经常日晒容易导致色斑，除了紫外线会令皮肤产生色斑，生活中还有你不曾注意过的缘由令肤色不再均匀，好比粉刺、痘印，再好比说肝郁气滞。膜妮祛斑祛痘加盟：脸上色斑怎么来的？怎么淡化色斑?　 色斑，在中医上还有另外一个名字：肝斑，可见它与肝的关系非比寻常。中医以为色斑的产生是肝郁气滞，气滞血瘀以至气血运转不畅所致。　　
在正常状况下，人的气血疏通，体内新陈代谢产生的废物和毒素很快被血液带走并排出体外，所以不会呈现色素沉淀。而一旦呈现气血瘀滞、运转不畅，这些代谢废物便逐步沉积下来，产生色斑。 色斑是被“气”出来的　　
现代社会里，来自家庭、工作的压力让女人类愈加容易生气，而一旦心里长期憋了闷气，肝气就容易郁结，于是脸上就会“偷偷”滋生形形色色的斑点。所以作为女人，必定不能生气，更不能生闷气。　　
现代研究也证明了生气与长斑之间存在亲密关系：生气时，人领会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解增强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。同时，血液大量涌向头部，因而血液中的氧气会减少，毒素增多。这些毒素会刺激毛囊，惹起毛囊四周程度不等的炎症，从而呈现色斑。　　
怎么淡化色斑?　　
理解了色斑构成的道理，就可以对症下药，例如：多正面思维，减少生气次数;生气时多喝水，促成体内的游离脂肪酸排出，减少毒性;多吃绿色食物，提升肝的解毒性能;通过深吸气、双手平举、快速步行等运动来调理身体状态，帮助肝脏把毒素排出体外。　　
食疗调肝，“吃”掉色斑　　
药补不如食补，养颜祛斑是女人的“一生大计”，时刻不能放松。除了调理情志，放松情绪外，在平时的饮食中可以经常食用一些有助于调肝养颜的食物，如黑木耳、银耳、茯苓、玫瑰、白芍、益母草、当归、桑椹、红枣等。 白芍柔肝，喝出洁净容颜　　白芍能够散瘀、活血、止疼、调肝。用白芍花泡成的花茶，喝起来芳香甘甜，不只能舒缓繁重的压力带来好情绪，还能养血柔肝，让女性保持容颜娇媚。取干白芍花茶与蜂蜜或红糖冲泡，经常饮用，能够养血柔肝，祛斑养颜。　　
想要一张澄净白净的面孔，不可能仅仅重视某一方面的保养就得以实现。健康的生活形式是健康漂亮的基础，想要让肌肤更快达到理想的质感，除了养肝和做好美白外，基础的保湿必定要做好。
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