立夏艾灸：养心→养阳→养肾 夏季养心有助于养阳，《素问》云：“心者，生之本，为阳中之太阳，通于夏气”，体内阳气充足，则体内寒湿得以借助排出体外。 养心还有助于养肾，中医云“心肾相通”，只有心的阳气足，肾气才能愈加充盈。并且夏天把心养好了，秋冬收进来的营养精华才足够多，身体不易生病。 利用艾绒燃烧产生的药热之气， 对穴位进行熏灼、温熨， 以激发经络之气，温通气血 是“立夏节气灸”主要的刺激措施。 时令节气是“节气灸”的工夫要求， 是反应中医“天人相应”理论的关键所在。 也就是说， 必定要在特定的时令节气进行“节气灸”， 才能施展更佳效果。 冬病夏治，优选艾灸 中医考究：冬病夏治，甚多冬天患上的老顽疾，在夏天会得到很好的调节效果，而艾灸疗法则是冬病夏治更好的选择。 立夏艾灸，排寒湿 夏季阳气集中表示在体表，身体体内的虚寒聚集体内，人体在一个外热内寒的环境下，再加上夏天人类会青睐寒凉的食物和冷饮，脾胃会变得敏感而虚弱。
立夏后，艾灸灸火进入体内，将身体气机调节通顺后反而会感觉更清爽，以热制热，这不只能消暑，还能调节脾胃，真实一举两得 立夏艾灸，更适合慢性病 长期手脚冰冷、腰膝酸软的朋友，以及一些长期受呼吸系统病困扰的人群，好比支气管炎、哮喘、鼻炎、咽炎等。 往往在立夏艾灸，会收到更好的效果。
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