居正国际击剑俱乐部成立于2014年6月,是经过江西省体育局同意成立的首家专业击剑俱乐部,也是江西省首家注册中国击剑协会的团领会员单位,江西省青少年击剑协会主席单位,同时与英国击剑学院、英国保罗击剑俱乐部、香港剑击协会建设了战略合作同伴关系。它是一家努力于进步和宣传击剑运动、推崇中西文明交流,弘扬骑士精神的高级击剑俱乐部。
1、青少年儿童练习击剑的益处:
击剑运动被誉为“剑尖上的芭蕾”,能由内而外地造就孩子的上层气质; 击剑过程中条件孩子仔细观察对方,并迅速的作出判断果断出击,能造就孩子的专一力、反应水平和临场应变水平;
击剑运动需求主动想方法处理问题、克服困难,能有效提升孩子的独立性、自律性,并能锤炼意志,造就勇敢精神;
击剑运动的各种伸展、变革和拉伸等动作,可使孩子的肌肉和力量得到加强,肌腱、韧带和肌肉的弹性得到提升, 从而促成孩子的生长发育和体形塑造; 击剑可给大脑许多良好的刺激,有利于进步孩子的空间转换、形体感知等右脑性能,提升形象思维和发明力。
2、成年人练习击剑的益处:
击剑运动时常呈现快速、强烈的交锋,能给训练者焕然一新的感觉,从而有效舒缓压力;
击剑运动除了能加强体质,还条件训练者在交锋中迅速决策,构成一种全新的思维模式,能够促成训练者的快速应变水平;
3、击剑运动可以锤炼身体的协调性,良好的身体协调性直接关系到训练者的举手投足、仪态仪表;
4、击剑作为一项典型的上层运动,代表着自豪的骑士精神。聪明的剑客学到的不只是运动,还能延展出无穷的人生内涵,成为一名货真价实的上级绅士,展现真正男人的阳刚和气魄,提高优雅女人的内在气质;
击剑运动还可以达到减肥的目标,它的运动量可以依据你的体力进行调理,在运动过程中,腰腹部会大量出汗,从而训练者可以通过这项运动达到减肥塑体的目标。
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